БОЙ с тенью с ФИТНЕС резинками

Эспандеры для фитнеса (резиновые петли): https://f.ua/shop/espandery/17634-tip-espandera_lentochnyj/?sticker=available Остальные эспандеры: https://f.ua/shop/espandery/ Подпишись на канал https://www.youtube.com/channel/UCLL17aux2eRWiGyoTiVNbTA?sub_confirmation=1 *** Все для единоборств: https://f.ua/shop/edinoborstva/ Спортивное питание: https://f.ua/shop/sportivnoe-pitanie/ Боксерские мешки и груши: https://f.ua/shop/bokserskie-meshki-i-grushi/ Приветствуем на канале МаксФайт! Сегодня в видео у меня резинка для фитнеса и тема, затрагивающая каждого человека который занимается mma и другими единоборствами это бой с тенью. бой с тенью боксер делает только удары руками, но тренировка боксера и тренировки по боксу это еще и ноги, особенно их правильное передвижение. Многие учат что бой с тенью как правильно делать с гантелями, но еще есть резина для тренировок, особенно недорогие комплекты эспандеров, с которыми можно проводить самостоятельные тренировки в зале или домашние тренировки. 0:10 - Про сами эспандеры 0:24 - Зачем нужен бой с тенью 0:36 - По моему мнение почему эспандер лучше чем гантели 1:17 - Теперь резинка для ног 2:21 - Экспертное мнение от тренера по боксу Подписывайся на наши крутые паблики в: ➔ Facebook — https://www.facebook.com/fotos.ua ➔ VK — http://vk.com/fotosgroup ➔ Twitter — https://twitter.com/_f_ua ➔ Google+ — https://plus.google.com/u/0/+FotosUaVideo/posts