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👉 Suscríbete http://bit.ly/2N5zmFL 👉 Descubre los mejores videos http://bit.ly/2piS1F2 Extensión del tronco ( Hiperextensiones ): este ejercicio es vital para fortalecer la musculatura de la espalda baja, los músculos lumbares. Los músculos de la espalda son los antagonistas de los músculos abdominales, por estas razones se recomienda entrenar en proporción a los músculos abdominales es que los músculos de la espalda. traducción del texto electrónico) http://www.passion4profession.net/es/ P4P solicita la ayuda de todos sus suscriptores para continuar produciendo contenidos multimedia de calidad todavía mayor, así como para proporcionar servicios cada vez más útiles y completamente gratuitos. ¿Cómo podéis ayudar a la P4P? Con sólo 4 sencillas acciones: 1.Vota el vídeo con un "Me gusta" 2.Añade al menos un comentario 3.Añade el vídeo a tus preferidos 4.Comparte el vídeo en Facebook/Twitter
