Solo hacer ejercicio sin un plan de entrenamiento no te dará los resultados deseados, es necesario crear un programa específico para lograr resultados. Este video te ayudará a maximizar los resultados ya que descubrirás los tips para cada tipo de cuerpo, si quieres perder peso o tonificar. DESCUBRE QUÉ TIPO DE ENTRENAMIENTO LLEVAS Y QUÉ RESULTADOS TE DARÁ.