लहसुन के छिलकों को कूट कर या पानी में उबालकर यूज करें। इन्हें ज्यादा दिनों तक फ्रिज में रखने से न्यूट्रिएंट्स कम हो जाते हैं। इसलिए ताजा लहसुन के छिलके ही यूज करना फायदेमंद होता है। हमारे चैनल को यहाँ सब्सक्राइब करे https://goo.gl/194PB2 videso tags :