이현진 수영) 플립턴 하고 출발 할 때 정면 or 배면 당신의 선택은?



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러하 수달님들! 오늘은 영상이 짧아요. 예전에 플립턴 영상 촬영했을 때 제가 하는 턴이랑 다르다고 비교영상 올린다고 한적이 있었어요. 거의 2년여전에, 이제야 올리게되었습니다 ㅠㅠ 플립턴을 하기위해 진입하는 방법은 같지만, 몸통을 되돌리는건 벽을 밀기 전에 하기도하고, 벽을 밀은 후 하기도해요. 자신에게 맞는 방법을 찾아하시면 됩니다. 건강하려고 하는 수영 스트레스 받지마시고 즐겁게 즐기세요! 그럼 이번주도 즐거운 수영하세요 :)

Published by: LOVELY SWIMMER Published at: 5 years ago Category: چگونه