러하 수달님들!
오늘은 영상이 짧아요.
예전에 플립턴 영상 촬영했을 때
제가 하는 턴이랑 다르다고 비교영상 올린다고 한적이 있었어요.
거의 2년여전에,
이제야 올리게되었습니다 ㅠㅠ
플립턴을 하기위해 진입하는 방법은 같지만,
몸통을 되돌리는건 벽을 밀기 전에 하기도하고, 벽을 밀은 후 하기도해요.
자신에게 맞는 방법을 찾아하시면 됩니다.
건강하려고 하는 수영 스트레스 받지마시고 즐겁게 즐기세요!
그럼 이번주도 즐거운 수영하세요 :)
Published by: LOVELY SWIMMERPublished at: 5 years agoCategory: چگونه