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Wie ist ein Muskel aufgebaut? Wie sieht die Anatomie der Skelettmuskulatur aus? Was sind Aktin, Myosin und die Z-Scheiben? Wie wird ein Muskelkopf unterteilt? Was sind Faszien? Vom Muskelkopf, zum Muskelfaserbündel, zum Bindegewebe, zur Muskelfaser, zur Myofibrille bis hin zum Sarkomer. Dieses Video umschließt jeden wichtigen Bestandteil des Muskels. Selbstverständlich sind auch die kontraktilen Proteine Aktin & Myosin, aber auch Troponin, Titin, CapZ sowie die einzelnen Abschnitte inkludiert. Dazu zählen die Z-Scheiben, die M-Linie, die I-Bande als auch die A-Bande. ➡️Video zur Muskelkontraktion aka Gleitfilamenttheorie: https://youtu.be/bRM2V3C5t30 ➡️Video zu Muskelfasertypen: https://youtu.be/f8-ONHVZIls 🆕Hier geht es zum neuesten Video: https://goo.gl/76JwCx --- 📜 Quellen für dieses Video: ► "Einführung in die Trainingswissenschaft" von Andreas Hohmann, Martin Lames & Manfred Letzelter: https://goo.gl/qIBTiS ► "Sport - Das Lehrbuch für das Sportstudium" von Arne Güllich & Michael Krüger: https://goo.gl/FvPMFc ► "Trainingswissenschaft: Ein Lehrbuch in 14 Lektionen" von Kuno Hottenrott & Georg Neumann: https://goo.gl/iP7Z5i ► "Atlas der Anatomie des Menschen: mit Muskeltabellen" von Bernhard N. Tillmann: https://goo.gl/7hV1UT --- ▶️ Abonniere meinen Kanal für weitere Videos: https://bit.ly/FamulusAbonnieren 👍 Facebook: https://www.facebook.com/FamulusYouTube/ 💸 Unterstütze mich mit einer kleinen PayPal-Spende (⚠️unter 1€ lohnt es sich NICHT, da mir eine Gebühr (0,35€+1,9%) abgezogen wird⚠️)😊: https://www.paypal.me/FamulusYouTube/1 🅿️ Werde ein Patron mit exklusiven Vorzügen: https://www.patreon.com/Famulus 👕 Kaufe auf Spreadshirt ein T-Shirt, andere Kleidung oder Accessoires: https://shop.spreadshirt.de/famulus/ --- 📚 Meine Buchempfehlungen 📘 Basis-Literatur - Ernährung: ► "Taschenatlas Ernährung" von Hans Konrad Biesalski et al.: https://amzn.to/2lorKj3 ► "Ernährungsmedizin: Nach dem Curriculum Ernährungsmedizin der Bundesärztekammer und der DGE" von Hans Konrad Biesalski et al.: https://amzn.to/2tdqXWx 📗 Basis-Literatur - Sport & Training: ► "Sportbiologie" von Jürgen Weineck: https://amzn.to/2MJbRjr ► "Optimales Training" von Jürgen Weineck: https://amzn.to/2lorIHX ► "Kinder lernen Krafttraining" von Martin Zawieja & Klaus Oltmanns: https://amzn.to/2MFCKot (hierzu ergänzende DVD: https://amzn.to/2I4Xbrz) ► "Einführung in die Trainingswissenschaft" von Andreas Hohmann, Martin Lames & Manfred Letzelter: https://amzn.to/2tg5aNR ► "Atlas der Anatomie des Menschen: mit Muskeltabellen" von Bernhard N. Tillmann: https://amzn.to/2I6LhgU 📕 Nette Extras - Kraft- & Mobility-Training: ► "Werde ein geschmeidiger Leopard" von Kelly Starret & Glen Cordoza: https://amzn.to/2teyfcC ► "Optimales Dehnen: Sport – Prävention – Rehabilitation" von Jürgen Freiwald: https://amzn.to/2K9YU3M --- 🎶 Music from Jukedeck - create your own at jukedeck.com #Muskelanatomie #Skelettmuskel #Myofibrillen
