¿Qué comer antes de hacer ejercicio? - Nutrición con sabor

Nutrición Con Sabor
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Lo que comemos nos provee con energía, confort físico y alerta mental durante el entrenamiento o competencia. En este video aprenderás cómo alimentarte adecuadamente antes del gym, correr, entrenar o practicar tu deporte favorito. CANAL DE FITNESS - DEY PALENCIA REYES Suscríbete aquí: https://www.youtube.com/user/CHECHITAize Facebook: https://www.facebook.com/VidaYEstiloS... Twitter: https://twitter.com/DeyPalenciaReye

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