Rutina de alta intensidad para eliminar grasa y mantener músculo en solo minutos! Ejercicios: 1) sentadilla con salto; 2) push ups ; 3) desplantes ; 4) burpees Realiza cada ejercicio 30 seg y descansa 15 seg lo repites 4-5 veces descansando 1 min entre cada circuito Es muy práctico para realizar en cualquier lugar, efectivo para eliminar grasa y además adictivo! Te funcionará !