Les traigo una Excelente Rutina de Glúteos Tonificados y Piernas Firmes en Casa sin peso. Estos ejercicios se pueden hacer en cualquier lugar y estaremos también realizando ejercicios de activación de glúteos para aumentar la masa muscular, y tonificar bien los glúteos y poner nuestras piernas bonitas y firmes. FIT BY MARIRUSKA - ÚNETE AL RETO - MI PROGRAMA DE 12 SEMANAS - PONTE EN FORMA https://www.mariruska.com/shop ✘ I N S T A G R A M: @mariruska5 ✘ T W I T T E R: @Mariruska94 ✘ F A C E B O O K: facebook.com/mariruska ✉ C O N T A C T (business inquiries): mariruska5@gmail.com