تمرین سینه | توضیح کامل

Reza Kazemi
13
34616

سلام دوستان عزیز. با یک ویدئو دیگر در خدمت شما هستم و این بار تمرین سینه با توضیح کامل درباره حرکات، تعداد ست‌ها و تعداد تکرارها. چه نظریاتی درباره ویدئو‌ها دارید؟ ویدئو بعدی می‌خواهید که درباره چه موضوعی باشد؟ امید که ویدئو مورد پسندتن قرار بگیرد. در صورت علاقه ویدئو را با دوستانتان شریک بسازید تا کانال ما هر روز بزرگتر شود. رضا

Published by: Reza Kazemi Published at: 4 years ago Category: ورزشی
تمرین سینه tamrin sine tamrin badansazi tamrin shane reza kazemi afghan youtuber afghanistan افغانستان یوتوبر افغانی badansazi chest workout cable crossover bench press dideo دیدئو ویدئو تمرین سینه توضیح کامل دیدئو dideo تعداد سلام دوستان عزیزبا خدمت هستم این حرکات ست‌ها تکرارهاچه