عادات خطيرة يرتكبها الانسان تتسبب في تليف الكبد وخطر الوفاة!! عليك التوقف عنها فورا

لاتنسى الاشتراك معنا في القناة وتفعيل التنبيهات ليصلك كل جديد ومفيد فور نشره ننصح بمشاهدة الفيديو بالكامل .. فصندوق الوصف لا يستوعب كل المعلومات والفوائد شاهده الفيديو كاملا حتى تتحقق الفائدة وتكتمل المعلومة ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ بعض الافعال والعادات السيئة الخطيره التي يرتكبها الانسان وتؤدي بالضرر الكبير على الكبد : - الافراط في تناول السكريات بيتسبب في الضرر للكبد اكثر مما تتصور ودا لان تراكم الدهون الناتج عن تناول السكريات بكثرة سوف يؤثر على صحة الكبد لان الدهون سوف تتراكم على الكبد وبالتالي سوف تؤثر على قدراته ووظائفه وبالتالي مرضه. - الكسل والخمول وعدم التحرك وقلة النشاط او ممارسة الرياضه .. سوف يتسبب في تكون الدهون وخصوصا في حالة تناول غذاء غير صحي ويحتوي على الدهون بكثرة دا من شانه انه يتسبب في الاصابه بالكبد الدهني ومن ثم تليف الكبد... احرض على تناول غذاء صحي وممارسة الرياضة. وابتعد عن اي شئ يتسبب لك في زيادة وزنك او زيادة الدهون في جسمك - الافراط في تناول المكملات الغذائية والفيتامينات التي تباع او الاعشاب بشكل مركز ومستمر ... تناول جرعات زائده من الفيتامينات او المكملات الغذائية من الممكن ان يتسبب ذلك في احداث مشاكل كبيره في الكبد انت في غنا عنها.. حاول ان تحصل على الفيتامينات من خلال الفواكه والخضروات الطازجة قم باستشارة الطبيب قبل تناول اي مكمل غذائي او اي وصفه وهو دا اللي دايما بننصح بيه - الافراط في تناول الادويه بشكل عام دون استشارة الطبيب وخصوصا المسكنات والتي يتخدمها الكثير من الناس بمجرد حدوث الالم ... مثل الام الصداع تناولك للادوية دون حاجه او دون استشارة الطبيب ومع الوقت سيتسبب ذلك في فشل الكبد عادات خطيره يرتكبها الانسان تتسبب في تليف الكبد وخطرالوفاة !! عليك التوقف عنها فورا -تناول المشروبات الغازية او مشروبات الطاقة او الخمور.. اثبتت الدراسات والابحاث التي اجريت ان الاشخاص الذين يتناولون الكثير من المشروبات الغازيه هم اكثر عرضه للاصابه بامراض الكبد او تحديدا مرض الكبد الدهني ... حاول ان تقلل من استهلاك المشروبات الغازية - التدخين: التدخين واضراره التي تمتد لجميع اجزء الجسم يتسبب ايضا في الضرر المباشر على الكبد لما تحتويه السجائر من مواد كيميائية سوف تصل للكبد قطعا عبر الدم وسوف تتسبب مع الوقت في الضرر المباشر للكبد وفي الاضرار بخلايا الكبد وتتسبب في تليفه وفشله. - الارق وقلة النوم سوف تتسبب بشكل كبير في احداث اجهاد تاكسدي للكبد من الضوري النوم عدد ساعات كافي يوميا في الليل - حبس البول وخصوصا بعد الاستيقاظ من النوم صباحا هذا الامر غايه في الخطورة لا تقم بحبس البول ابدا وكن على يقين ان حبس البول ضار جدا على الكبد وصحته وللكليتين ايضا. - واخيرا لا تشرب الماء ولا تتناول الطعام وانت واقفا ... ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ جميع مقاطع الفيديو في قناة منوعات عالمية ثقافية هي بغرض التثقيف والتنوير وتقديم المعلومات العامة فقط. لايجب عليك ابدا تشخيص حالتك بنفسك. نحن لا نقوم بالتشخيص او وصف العلاجات لك.كل ما يتم تقديمه على القناة ليس بديلا عن الطبيب و الفحص الطبي. تذكر دائما : الذهاب الي الطبيب هو الخيار الأمثل ==================== The videos in this channel are for general information purposes only. always remember : Going to the doctor is the best option ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ #تليف_الكبد#علاج #منوعات_عالمية_ثقافية